Magen är en av kroppens mest känsliga kompasser. När något är i obalans – stress, kost, hormoner, livsstil eller djupare känslomässiga faktorer – visar tarmen det ofta direkt. Uppblåsthet, smärta, oregelbunden mage, trötthet eller återkommande magproblem är inte bara ett ”besvär”. Det är ett meddelande från kroppen. Här får du en helhetsbild av orsaker, symtom och naturliga behandlingsmetoder som kan hjälpa dig att återställa balans i mag- och tarmhälsan.
Varför får man mag- och tarmbesvär?
Magproblem kan ha många olika bakomliggande orsaker. Ofta är det en kombination av fysiska, känslomässiga och livsstilsrelaterade faktorer. Vanliga orsaker: Stress och ett överbelastat nervsystem – stress påverkar matsmältningen direkt och kan skapa kramp, IBS-liknande symtom och känslig tarm. Näringsmässiga obalanser – felaktig kost, intolerans eller brist på näringsämnen som behövs för matsmältningen. Störd tarmflora (dysbios) – en vanlig orsak till gaser, uppblåsthet, diarré/förstoppning och svängande energi. Hormonella förändringar – till exempel PMS, klimakteriet eller sköldkörtelpåverkan. Infektioner eller överväxt – som candida eller SIBO. Emotionella blockeringar – magen reagerar direkt på oro, sorg och osäkerhet. Oavsett orsak visar kroppen att något behöver ses över – och det går att påverka.
Symtom på obalans i mage och tarm
Vår metod
Vi fokuserar på att identifiera bakomliggande orsaker snarare än att dämpa symtom. Här ingår: Individuell kartläggning av kost och livsstil. Råd kring antiinflammatorisk kost, stödjande örtmedicin och anpassat behandlingsprogram samt möjligheter att prova som skickas till erkända laboratorier. Genom ökad medvetenhet om kroppens signaler och rätt vägledning kan kroppen gradvis förstärkas och återfå sin förmåga att hantera födoämnen på ett mer balanserat sätt.
När bör man söka hjälp?
När bör man söka hjälp? Om du upplever långvariga besvär, återkommande symtom eller känner att magen styr vardag, är det viktigt att lyssna på kroppen. Magproblem går sällan över av sig själva, men med rätt stöd kan du få tillbaka: bättre energi lugn mage stabilare humör starkare immunförsvar större välbefinnande Du behöver inte hitta alla svar själv – jag hjälper dig gärna att förstå vad din kropp ska säga. Se mer på vår sida om matallergi
Naturliga och holistiska behandlingsmetoder
Hos mig får du en helhetsinriktad behandling där både kropp, sinne och energisystem vägs in. Ingen mage fungerar likadant – därför behöver behandlingen anpassas individuellt. 🌿 Kost- och näringsrådgivning Vi djupdyker i din kost, matsmältning och eventuella intoleranser. Du får vägledning utifrån funktionell näringslära som tarmflora, energi och hormonbalans. 🌿 Frekvensbehandling (Oberon) Oberons frekvensanalys kan ge en unik bild av obalanser i tarm, organ och nervsystem. Behandlingen används för att stödja kroppens egen återhämtning och balans. 🌿 Medicinsk massageterapi Massage av mage, diafragma och rygg stimulerar nervsystemet, minskar stress och förbättrar matsmältningen. Många upplever snabb lindring. 🌿 Mindfulness & stressreglering När nervsystemet lugnas förbättras matsmältningen. Jag erbjuder verktyg som andning, mindfulness och nervsystemsharmoni. 🌿 Funktionella kosttillskott Vid behov rekommenderas specifika, kvalitetssäkrade tillskott som stödjer tarmflora, matsmältning, hormoner eller immunförsvar. All behandling är säker, varsam och bygger på helhetstänk – fysiskt, mentalt och själsligt.
För fler produkter som inte finns länkar till, vänligen kontakta mig så du får rätt produkt. Vi har flera varor för funktionell näringsterapi. Naturliga, rena, certifierade och högkvalitativa produkter som ger kännbara resultat. Jag väljer varumärken med hög kvalitet, naturligt innehåll och serietillverkning.
Onlinekliniken KC är försäkrad för både människa och djur och är "En säker terapeut" inom naturlig hälsa. Medlem i Komplementärmedicinska Riksförbundet.
